Kącik czytelnika

Drodzy Czytelnicy!

Właśnie dla Was założyliśmy tego bloga. Chcemy się pochwalić nowościami, które znajdziecie na naszych regałach, a także rekomendować książki godne Waszej uwagi.

Jeśli chcecie sprawdzić, czy konkretny tytuł znajduje się w naszych zbiorach, poniżej udostępniamy Wam link do katalogu.
KATALOG BIBLIOTEKI

Jeśli nie znacie konkretnego tytułu - zawsze chętnie doradzimy Wam na miejscu! :)


Pokazywanie postów oznaczonych etykietą zdrowie. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą zdrowie. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 5 stycznia 2015

Dariusz Kortko i Judyta Watoła "Religa"

To już kolejna książka, której treścią jest niezwykły fenomen Zbigniewa Religi. Do tej pory opisałam wywiad Jana Osieckiego z Religą (możecie ten tekst znaleźć tu <klik>). Dziś, mogę się pochwalić, że nasza biblioteka posiada już jego najnowszą biografię Dariusza Kortko i Judyty Watoła "Religa".

Tym razem posłużę się cytatem, który znajduje się na okładce książki i wyjaśnia w skrócie charakter najsłynniejszego polskiego kardiochirurga. "(...) jest to książka o świętym, który za dużo pije, pali jak smok, klnie jak szewc, bywa niesprawiedliwy, wymaga za dużo, narzuca mordercze tempo, słucha złych podszeptów. Bywa próżny, ale jest szczery i nie zniósłby, gdyby mu ktoś stawiał pomnik z samych cnót".

Mam poczucie, że w powyższych dwóch zdaniach zawiera się meritum, które skutecznie zachęci każdego do lektury tej pozycji.

czwartek, 16 października 2014

Jan Osiecki "Zbigniew Religa, człowiek z sercem w dłoni"

Tak się składa, że film Łukasza Palkowskiego "Bogowie" otrzymał główną nagrodę, Złote Lwy na Festiwalu Filmowym w Gdyni, co spowodowało zainteresowanie książkami o Relidze w naszej bibliotece. Książka Jana Osieckiego "Zbigniew Religa, człowiek z sercem w dłoni" przeżywa obecnie swój renesans.

Jest to pozycja, która w naszej bibliotece znajduje się od 2009 roku, ale obecnie wypożyczana jest bardzo chętnie i czytana przez wiele osób, zainteresowanych losem człowieka, który tworzył historię medycyny na naszych oczach. To historia, która spisana jest w formie wywiadu i wypowiedzi osób, które znały go w różnych okresach życia. Ta forma pozwala nam poznać człowieka z krwi i kości, doskonałego specjalistę, a także polityka. 

Uważam, że czytanie wywiadu z Religą może być doskonałym dopełnieniem tego, co zobaczymy w filmie "Bogowie". Nie muszę zachęcać do lektury, bo książka polecana jest przez naszych czytelników, ale zwracam uwagę na to, że warto po nią sięgnąć, bo to naprawdę dobra pozycja dla zainteresowanych życiem Zbigniewa Religi.

poniedziałek, 8 września 2014

Dr Jadwiga Górnicka "Bądź zdrowa"

Dr Jadwiga Górnicka to znana polska lekarka-naturalistka, która w swoich książkach porusza się po tematach związanych ze zdrowiem. Tym razem do naszej biblioteki trafiła książka "Bądź zdrowa". To pozycja, która kompleksowo traktuje o zdrowiu kobiet.

Autorka tłumaczy przyczyny, wyjaśnia jak neutralizować objawy, jak skutecznie leczyć dolegliwości i zapobiegać nawrotom określonych chorób. Wskazuje kobietom, na co powinny zwrócić uwagę w zrównoważonej diecie, a także prezentuje zestaw ćwiczeń, które relaksują. W książce możemy odnaleźć porady dotyczące urody i pielęgnacji, m.in. zestaw różnych maseczek, które każda kobieta jest w stanie przygotować w domu, a także opis tego, co można zrobić dla naszego ciała bez większych nakładów finansowych i bez wysiłku.

Myślę, że każda kobieta w książce dr Jadwigi Górnickiej odnajdzie coś, o czym nie wiedziała i z czego chętnie skorzysta w codziennym, zabieganym życiu. To pozycja napisana w sposób przystępny dla odbiorcy. Autorka nie narzuca nam języka charakterystycznego dla specjalistów, a przejrzyste rozdziały pozwalają na to, by odnaleźć interesujące informacje bardzo szybko. Zachęcam do zerkania pod okładkę.

środa, 3 września 2014

Karen Duve "Jeść przyzwoicie"

Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się nad istotą diet, to książka Karen Duve "Jeść przyzwoicie" powinna być Waszą lekturą obowiązkową.

Autorka podejmuje bardzo interesujący temat, który czytelnikowi, siedzącemu wygodnie w fotelu, rozwieje wszelkie wątpliwości dotyczące tego, na czym polega określona dieta? W spisie treści można odnaleźć rozdziały poświęcone diecie wszystko bio, diecie wegetariańskiej, wegańskiej, frutariańskiej (jakkolwiek dziwnie to brzmi).
Co ważne, autorka podejmuje autoeksperyment, który opisuje, czyli to nie są suche fakty i gotowe jadłospisy. Ona po prostu pisze o tym, jak poszczególna dieta wpłynęła na jej życie, na organizm i jaki jest jej mierzalny efekt.

Warto przeczytać tę książkę, by mieć świadomość do czego prowadzi konsekwentne stosowanie wybranej diety. Być może one wcale nie są takie zdrowe?